ປະຈຸບັນ, ຄົນທັງຫຼາຍໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງສຸຂະພາບຂອງການນອນຫລັບຫລາຍຂຶ້ນ, ການນອນຫລັບທີ່ດີເປັນສິ່ງສຳຄັນແທ້ໆ.ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ຈາກນັກຮຽນຈົນເຖິງຜູ້ໃຫຍ່, ບັນຫາການນອນບໍ່ເປັນພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ຖ້າບັນຫາການນອນຫລັບໃນໄລຍະຍາວບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ການນອນໄມ່ຫລັບຈະນໍາບັນຫາຕ່າງໆມາໃຫ້ການຮຽນ, ການເຮັດວຽກແລະອື່ນໆ.ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຕະຫຼາດ.ໝອນສຸຂະພາບມີຫຼາຍຊະນິດ.ມື້ນີ້ເຮົາຢາກມາແນະນຳໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກກັນຄື: ໝອນສຸຂະພາບຊະນິດໜຶ່ງ – ໝອນເຈລ ຕໍ່ໄປ, ເຮົາມາຮູ້ຈັກນຳກັນວ່າມັນມີຄຸນປະໂຫຍດແນວໃດ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຮົາຄວນຊີ້ແຈງແນວຄວາມຄິດຂອງໝອນ gel;gel ມັນເປັນຂອງແຫຼວແຂງ, ມັນມີການສໍາພັດພິເສດ.ໄດ້ໝອນ gelແມ່ນເຮັດຈາກເຈນ, ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ລະບາຍອາກາດ, ອຸນຫະພູມຄົງທີ່, ຄວບຄຸມແມງໄມ້, ແລະອື່ນໆ. ຄົນມັກເວົ້າວ່າຫມອນເຈວແມ່ນ "ຜິວຫນັງທຽມ", ເພາະວ່າຄຸນສົມບັດຂອງເຈນຂອງຫມອນ gelແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍກັບຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ.ເຈນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອເຮັດຫມອນເຈນປະເພດຕ່າງໆເພາະວ່າມັນເຫມາະທີ່ດີແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນມິດກັບຜິວຫນັງ.ການໃຊ້ຫມອນເຈວບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ນອນບໍ່ຫລັບ, ການຊື້ຫມອນເຈນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ບໍ່ເຫມືອນກັບຫມອນນ້ໍາແບບດັ້ງເດີມ, ເຈນພາຍໃນຫມອນແມ່ນຄ້າຍຄືນ້ໍາສີໄປເຊຍກັນແລະມັນບໍ່ໄດ້ຮົ່ວໄຫຼ.ພື້ນຜິວຂອງຫມອນເຈວໄດ້ຖືກອອກແບບພິເສດເພື່ອສະຫນອງການລະບາຍອາກາດທີ່ດີສໍາລັບການນອນ.ເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາມີຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັກຜ່ອນຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານອນ;ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວັດສະດຸພິເສດຂອງມັນ, ໝອນ gel ບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງພວກເຮົາ.ເມື່ອພວກເຮົາອຸທິດຄືນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກັບຫມອນນີ້, ມັນເຮັດໃຫ້ການປະກອບສ່ວນພິເສດເທົ່າທຽມກັນ.
ການດູແລຕົ້ນຕໍຂອງໝອນ gelແມ່ນບ່ອນໃສ່ໝອນ ແລະປ່ຽງໝອນ.ເຈວແມ່ນຂີ້ຝຸ່ນໄດ້ງ່າຍ, ແລະເມື່ອຫມອນເຈວຢູ່ເຮືອນຂອງພວກເຮົາຖືກຂີ້ຝຸ່ນໂດຍບັງເອີນຫຼືຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກເວລາດົນ, ຢ່າລືມລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາ, ເພາະວ່າການລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຈະທໍາລາຍຄຸນສົມບັດວັດສະດຸທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນ.ເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫມອນເຈວ, ພວກເຮົາສາມາດເລືອກເຊັດມັນຄ່ອຍໆດ້ວຍຜ້າປຽກຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດຫມອນເຈນ, ແຕ່ຍັງປົກປ້ອງມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.
ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໆ, ຄ້າຍຄືຫມອນເຈວເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາລອຍຢູ່ໃນມະຫາສະຫມຸດ, ໝອນເຫມາະກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຫົວຂອງພວກເຮົາຢ່າງເປັນທໍາມະຊາດ, ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງເຂົ້າໄປໃນສະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສ້າງການນອນຫລັບ.
ເວລາປະກາດ: ມັງກອນ-31-2023