נאָוואַדייַס, מענטשן זענען פּייינג מער און מער ופמערקזאַמקייַט צו שלאָפן געזונט, אַ גוט שלאָפן איז טאַקע וויכטיק.און היינטיגע צייטן מיט אזויפיל דרוק, פון סטודענטן ביז דערוואקסענע, זענען שלאף פראבלעמען שוין נישט נאר פאר די עלטערע, אויב לאנג-טערמין שלאף פראבלעם ווערן נישט געלייזט, וועט די אינסאמניע ברענגען א סעריע פראבלעמען צו לערנען, ארבעט און אזוי ווייטער.דאָס איז וואָס עס זענען אַזוי פילע פאַרשידענע מינים פון פּראָדוקטן אויף דעם מאַרק.עס זענען עטלעכע מינים פון געזונט קישן.הייַנט מיר ווילן צו באַקענען צו איר איז אַ מין פון געזונט קישן - געל קישן, ווייַטער, לאָזן אונדז צוזאַמען צו פֿאַרשטיין וואָס בענעפיץ עס האט.
ערשטער פון אַלע, מיר זאָל דערקלערן דעם באַגריף פוןגעל קישן;געל עס איז אַ האַרט אין פליסיק, עס האט אַ ספּעציעל פאַרבינדן.דיגעל קישןאיז געמאכט פון געל, עס האט אַ פּלאַץ פון בענעפיץ, אַזאַ ווי: ברעאַטהאַבלע, קעסיידערדיק טעמפּעראַטור, ינסעקט קאָנטראָל, אאז"ו ו. מענטשן אָפט זאָגן אַז געל פּילאָוז זענען "קינסטלעך הויט", ווייַל די געל פּראָפּערטיעס פון געל.געל פּילאָוזזענען זייער ענלעך צו מענטש הויט.די געל איז אויך וויידלי געניצט צו מאַכן פאַרשידן טייפּס פון געל פּילאָוז ווייַל פון זייַן גוט פּאַסיק און הויט-פרייַנדלעך פּראָפּערטיעס.די נוצן פון געל קישן איז ניט בלויז באַקוועם, אָבער אויך גאַנץ גוט פֿאַר געזונט, ספּעציעל אויב די עלטער שלאָפן נישט געזונט, די קויפן פון אַ געל קישן איז גאַנץ אַ גוט ברירה.
ניט ענלעך טראדיציאנעלן וואַסער קישן, די געל ין די קישן איז ווי קריסטאַל-בונט וואַסער און עס טוט נישט רינען.די ייבערפלאַך פון אַ געל קישן איז ספּעציעל דיזיינד צו צושטעלן גוט ווענטאַליישאַן פֿאַר סליפּינג.אָפט, מיר האָבן פאַרשידענע סטרעסאַז וואָס קענען ווירקן אונדזער מנוחה ווען מיר שלאָפן;אָבער, רעכט צו זיין ספּעציעל מאַטעריאַל, די געל קישן האט ניט בלויז קיין זייַט יפעקס, אָבער אויך העלפּס צו באַפרייַען דרוק און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון אונדזער שלאָפן.ווען מיר אָפּגעבן אונדזער נעכט צו דעם קישן, עס מאכט אַן גלייך ספּעציעל צושטייַער.
די הויפּט זאָרג פון דיגעל קישןאיז די קישן אַרייַנלייגן און די קישן פאַל.די געל איז גרינג צו שטויב, און ווען אונדזער געל פּילאָוז אין שטוב זענען אַקסאַדענאַלי דאַסטיד אָדער דאַרפֿן צו זיין קלינד נאָך אַ לאַנג צייַט, געדענקען נישט צו וואַשן זיי מיט וואַסער, ווי וואַשינג זיי מיט וואַסער וועט צעשטערן זייער יינציק מאַטעריאַל פּראָפּערטיעס.ווען רייניקונג די געל קישן, מיר קענען קלייַבן צו ווישן עס דזשענטלי מיט אַ פייַכט שמאַטע, וואָס ניט בלויז קלינז די געל קישן, אָבער אויך פּראַטעקץ עס פון שעדיקן.
די מילד, וואַסער-ווי געפיל פון די געל קישן מאכט אונדז פילן ווי מיר זענען פלאָוטינג אין די אָקעאַן, די קישן פיץ געוויינטלעך צו די ויסבייג פון אונדזער קאָפּ, לייכט אַלאַוינג די מאַרך צו אַרייַן אַ אָפּטימאַל שטאַט און שאַפֿן אַ טיף שלאָפן.
פּאָסטן צייט: יאנואר 31-2023