Бүгүнкү күндө адамдар уйкунун ден соолугуна көбүрөөк көңүл буруп жатышат, жакшы уйку чындап маанилүү.Ал эми азыркы учурда, студенттерден баштап чоңдорго чейин катуу кысым менен уйку маселеси карылар үчүн гана эмес, узак мөөнөттүү уйку көйгөйлөрү чечилбесе, уйкусуздук окууга, иштөөгө жана башка көптөгөн көйгөйлөрдү алып келет.Мына ушундан улам рынокто ар кандай буюмдар көп.Ден соолук жаздыктарынын бир нече түрү бар.Бүгүн биз сиздерге ден соолукту чыңдоочу жаздыктын бир түрү менен тааныштыргыбыз келет – гель жаздык, эми анын кандай пайдасы бар экенин чогуу түшүнөлү.

Биринчиден, биз түшүнүгүн такташыбыз керекгель жаздык;гель бул суюктуктагы катуу зат, өзгөчө тийүү.Theгель жаздыкгелден жасалган, анын көптөгөн артыкчылыктары бар, мисалы: дем алуучу, туруктуу температура, курт-кумурскаларга каршы күрөшүү ж.б.гел жаздыктарадамдын терисине абдан окшош.Гель ошондой эле териге жакшы туура келгендиктен, ар кандай типтеги гел жаздыктарды жасоодо кеңири колдонулат.Гель жаздыктарды колдонуу ыңгайлуу гана эмес, ден соолук үчүн да абдан пайдалуу, айрыкча, улгайган адамдар жакшы уктабаса, гель жаздыктарын сатып алуу абдан жакшы чечим болуп саналат.

Салттуу суу жаздыктарынан айырмаланып, жаздыктын ичиндеги гель кристалл түстөгү сууга окшош жана агып кетпейт.Гель жаздыктын бети уктоо үчүн жакшы желдетүү үчүн атайын иштелип чыккан.Көп учурда, биз уктап жатканда биздин эс таасир этиши мүмкүн болгон ар кандай стресстер бар;бирок, анын өзгөчө материалы болгондуктан, гел жаздык эч кандай терс таасирлери гана болбостон, стресстен арылууга жана уйкубуздун сапатын жакшыртууга жардам берет.Түнүбүздү ушул жаздыкка арнасак, ал да ошондой эле өзгөчө салым кошот.

негизги кам көрүүгель жаздыкжаздык салуу жана жаздык кап болуп саналат.Гель чаңды оңой сүртөт, үйдөгү гель жаздыкчаларыбыз кокусунан чаң болуп калса же көп убакыттан кийин тазалоо керек болгондо, аларды суу менен жуубоо керектигин унутпаңыз, анткени аларды суу менен жууса, алардын уникалдуу материалдык касиеттери бузулат.Гель жаздыкты тазалоодо биз аны нымдуу чүпүрөк менен акырын сүртүүнү тандай алабыз, ал гель жаздыкты тазалап эле койбостон, аны бузулуудан да коргойт.

Гель жаздыктын жумшак, сууга окшош сезими бизди океанда сүзүп бараткандай сезет, жаздык башыбыздын ийри сызыгына табигый түрдө туура келип, мээнин оптималдуу абалына оңой кирип, терең уйкуга жол ачат.